ofen-geröstete blumenkohlsteaks mit geschmorten karotten tomaten-linsen und bandnudeln ale lenaliciously zutaten blech mit backpapier auslegen den blumenkohl waschen und die blätter um den strunk ent- zwischenzeit die knoblauchzehe zerdrücken und mit 2 el öi steaks auf das backblech legen und mit der öl-mischung ein- basilikum ten von allen seiten für 5-8 minuten bei mittlerer temperatur bratenen karottenstücke zum blumenkohl auf das backblech mals umrühren und bei niedriger temperatur für 25-30 minuten reichlich gesalzenes wasser in einem topf zum kochen brin- basilikum anrichten diese zutaten erhalten sie in ihrem zg raiffeisen markt
