kuscheln macht glücklich! günstigste und schönste möglichkeit sind perkontakt unterstützt den stressabbau stärkt das immunsystem und das kör- perliche und seelische wohlbefinden das ist sogar wissenschaftlich bewie- wieder ordentlich zu kuscheln? entspannt kann auch schon eine kurze pause von nur sie es aus und nehmen sie sich einfach häufiger mal im herbst solche kleinen auszeiten insbesondere an nass-kalten schmuddelta- gen im herbst wärmt ein heißes bad körper und seele- und befreit von unangenehmen herbst möglichst häufig spaziergänge einzu- die produktion vom melatonin - und genau in der natur tut auch der seele richtig gut gesundheit & beauty verwöhnprogramm in den eigenen vier wänden ein ausgiebiges wohlfühl- programm während der herbst- zum einen sorgt es für ruhe erhält auch ihre haut eine duschen verwenden sie rückfettendes duschgel und achten sie auf eine mäßige wassertemperatur ansonsten wird ihre haut zusätz- lich ausgetrocknet eincremen greifen sie jetzt im herbst zu einer gut fettenden bodylotion bei sehr trockener haut können auch reine öle wie mandel- oder kokosöl für die perfekte pflege sorgen baden legen sie entspannende musik an und genießen sie ein anti- stress-vollbad mit wohlduften- finden sie natürlich bei hit! riechen ätherische öle können ihnen während der herbstmonate gute ihre duftlampe mit rosmarin öle haben eine belebende und vitalisierende wirkung puresleben
