die beliebtesten nüsse was sie über die beliebtesten nusssorten wissen sollten jetzt online! gesundheit & beauty hit wissen perfekte alternative zu fastfood oder das essen in der kantine ideal für unterwegs sind riegel ob protein oder müsli - wählen sie riegel mit hochwertigen proteinen datteln sind süße und natür- jedoch wegen des zuckergehaltes in maßen genossen werden auch hartgekochte eier können schnell und einfach vorbereitet und mit einer prise salz sind sie ein proteinreicher snack ebenso wie trockenfrüchte eignen sich nüsse und samen als guter sollten im vorfeld portioniert wer- gesunde fette und gute nährwerte sind aber auch kleine kalorien- bomben leichter sind da schon gemüse- hummus zum dippen genießen ist frisches obst oder joghurt mit ben sie unterwegs belegte vollkorn- brote oder cracker mit aufstrichen wasser sollte immer mit dabei sein! puresleben 11
