wichtig! fragen sie ihren arzt oder erkrankungen kann die therapie mit heilkräutern an grenzen stoßen rosa arte schützende stoffe der mix macht's kräuter ernten das sollten sie beachten auf vorrat kräuter stets griffbereit kräuter feinde oder bakterien fernhält oder sich im menschlichen körper heilende kräfte fast immer beruht der gesundheitseffekt grün nicht zu nass und schimmelanfällig ist vollblüte schonend vorgehen und behutsam ein- zelne blätter und stängel pflücken oder regenerieren kann papiertüte ätherische öle wie sie in salbei und thy- wegserkrankungen linderung verschaffen das menthol der pfefferminze hilft bei und gelenkbeschwerden wirkt gerbstoffe stoppen entzündungen und fördern die wundheilung - wirksam in kamille oder schafgarbe flavonoide haben krampflösende und entzündungshemmende effekte - enthalten in petersilie oder estragon bitterstoffe - etwa in wermutkraut - unterstützen die verdauung salicyl-verbindungen lindern schmerzen und stecken in mädesüß und minze frische kräuter für den verbrauch am sel- ten in ein feuchtes tuch gewickelt in dose oder beutel in den kühlschrank legen zerkleinert in eiswürfelformen rosmarin oder pfefferminze an einem lufti- blätter und blüten auf einem trockenrah- men ausbreiten zum aufbe- wahren in luftdichte gläser abfüllen erntekörbe sie sehen nicht nur dekorativ aus das empfindliche sammelgut und vor druck geschützt bauhaus
